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腔隙性腦梗塞患者的飲食要注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、充足蛋白質(zhì)，還要避免刺激性食物，規(guī)律飲食。 1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過 6 克，避免腌制食品，如咸菜、腌肉等，以防血壓升高。 2.低脂：少吃動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油，限制膽固醇高的食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟，有助于控制血脂。 3.低糖：限制甜食和含糖飲料，預(yù)防血糖升高，減輕血管損傷。 4.高纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、蘋果、燕麥，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5.充足蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類、蛋奶，利于身體恢復(fù)。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，防止血管收縮。 7.規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，保持血糖穩(wěn)定。 總之，腔隙性腦梗塞患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情，促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。

腦梗塞的需要注意一下幾點(diǎn)，1攝鹽量營養(yǎng)與血壓呈正相關(guān)，世界衛(wèi)生組織建議每日攝鹽量控制在5g以下2，多吃含鉀和維生素的蔬菜和食品如綠葉菜，鮮奶，豆制品，3減少脂肪的攝入，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，4限制飲酒

建議制定科學(xué)的飲食計(jì)劃，盡量減少補(bǔ)骨脂素及其衍生物和污染食品的攝入量。還要減少有害氣體的吸入，要適量的運(yùn)動(dòng)，保持愉快的心情。

腦梗塞多由于動(dòng)脈硬化引起,而高血脂,血糖,血壓是常見的因素.所以平時(shí)注意低鹽,低脂飲食,少吃肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,果仁等食物,多食蔬菜.

首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。