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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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您好，可以運(yùn)用背對的方法，患者站立起來，與別人背靠背，兩個人將手都背扣著，慢慢的患者把身體的重心都靠著別人，慢慢的那人用力把患者背提起來，一直重復(fù)著這樣的動作，有利于改善腰痛的癥狀。在進(jìn)行劇烈運(yùn)動前，要做好腰部保健運(yùn)動，提前做好熱身活動，加強(qiáng)腰背部肌肉強(qiáng)度，可以有效的防止腰部扭傷，如體轉(zhuǎn)運(yùn)動等，都能鍛煉到腰部的韌性。腰部扭傷要進(jìn)行及早的治療，以防錯過最好康復(fù)時(shí)機(jī)，而帶來不好的后果。
2018-11-22 18:45
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回答6
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,對于這種情況一般的情況沒有骨質(zhì)損傷的情況下,軟組織的損傷的情況是比較常見的.損傷的前3天建議冷敷.3天后熱敷.你可以拍片檢查一下，如果軟組織損傷的可以適當(dāng)?shù)牟捎靡幌驴诜盟幍那闆r,如采用非甾體抗炎藥和中藥跌打丸,三七傷藥片等藥物進(jìn)行治療，外用云南白藥氣霧劑。
2015-12-31 16:56
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！單純的腰扭傷當(dāng)時(shí)要休息，過后可以做一些按摩或理療。如果癥狀比較重，可以吃一些有舒筋活血作用的中成藥，比如沈陽紅藥、小活絡(luò)丹、腰痛寧等。
2015-12-31 13:51
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腰部扭傷后首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查，拍片觀察是否有骨質(zhì)和椎間盤的損傷。如果沒有骨質(zhì)和椎間盤的變化。可以臥床休息。急性期如果有下肢麻木酸痛可以適當(dāng)應(yīng)用甘露醇滴注治療。癥狀緩解后可以采用物理治療。如按摩。微波治療。以及烤電等綜合治療。建議首先檢查，明確損傷的部位和程度，如果單純的軟組織損傷，可以臥床休息，按摩理療等。
2015-12-31 10:41
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這個一是要多休息二是要通過活血通絡(luò)的藥物來按摩達(dá)到讓組織恢復(fù)通暢這樣就不通也能促進(jìn)恢復(fù)這個可以用云南白藥噴劑來噴.然后按摩,然后適當(dāng)?shù)呐P床休息喝一些骨頭湯很快就會好的.
2015-12-31 08:09
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者是咨詢腰損傷引起的情況的。注意休息療養(yǎng)。可用推拿或針灸治療，加用東方活血膏外用，腰痛寧膠囊雙氯芬酸鈉腸溶膠囊內(nèi)服治療有一定作用的。祝早日康復(fù)。
2015-12-31 01:39
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運(yùn)動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
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