腸鏡檢查正常但腸胃仍不舒服且拉肚子腹痛,腸胃不好如何調(diào)理?
腸鏡檢查正常,腸胃仍不舒服?想得到怎樣的幫助:不懂這幾天是怎么了老是拉肚子,都要脫水了,肚子還特別疼,我就在想是不是腸胃有問題呀,所以去醫(yī)院照了腸鏡,檢查的結(jié)果表明我是正常的,只是現(xiàn)在為什么我的腸胃還是不舒服呢?。腸胃不好要怎么調(diào)理?吃什么好些呢?
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回答2
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鄧永賓 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
急診科
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腸鏡檢查正常但腸胃仍不舒服可能是胃腸功能紊亂、食物不耐受、腹部著涼、精神因素、腸道菌群失調(diào)等因素導(dǎo)致的。 1.胃腸功能紊亂:飲食不規(guī)律、壓力等可能引發(fā)。需規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,定時(shí)定量進(jìn)食。 2.食物不耐受:對(duì)某些食物過敏或不耐受,如乳糖不耐受者攝入乳制品后會(huì)不適。要排查可能不耐受的食物并避免。 3.腹部著涼:寒冷刺激可引起腸胃痙攣。應(yīng)注意腹部保暖,根據(jù)天氣增添衣物。 4.精神因素:焦慮、緊張等情緒可影響腸胃功能。要學(xué)會(huì)放松,可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式舒緩情緒。 5.腸道菌群失調(diào):抗生素使用不當(dāng)?shù)瓤芍?。可補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、枯草芽孢桿菌等調(diào)節(jié)腸道菌群。 腸胃不舒服雖腸鏡正常,但可能由多種因素引起。通過調(diào)整飲食、注意保暖、調(diào)節(jié)情緒、補(bǔ)充益生菌等方式有助于改善腸胃功能。
2025-02-26 15:05
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,飲食方面要做到1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
2015-12-30 22:53
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