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鼻炎的根治需要從多方面著手，包括明確鼻炎類型、避免接觸過敏原、規(guī)范藥物治療、進行鼻腔沖洗以及增強自身免疫力等方面。 1.明確鼻炎類型：鼻炎有多種類型，如過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。不同類型的鼻炎治療方法有所差異，例如過敏性鼻炎主要是由過敏原引發(fā)的免疫反應(yīng)，而慢性鼻炎可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、長期炎癥刺激等有關(guān)。通過鼻內(nèi)鏡檢查、過敏原檢測等手段明確鼻炎類型是根治的基礎(chǔ)。 2.避免接觸過敏原：如果是過敏性鼻炎，應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原，像花粉過敏者在花粉季減少外出，對塵螨過敏者保持居住環(huán)境清潔，經(jīng)常清洗床單被罩等。 3.規(guī)范藥物治療：可使用糖皮質(zhì)激素類藥物如布地奈德、丙酸氟替卡松等減輕鼻腔炎癥；抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀；減充血劑如麻黃堿滴鼻液（使用時間不宜過長）減輕鼻腔黏膜充血腫脹。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.鼻腔沖洗：使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，能夠清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等，減輕鼻腔炎癥。 5.增強自身免疫力：規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動有助于增強身體免疫力，減少鼻炎發(fā)作頻率，對鼻炎的根治有輔助作用。 鼻炎的根治是一個綜合性的過程，需要明確鼻炎類型，從避免過敏原、合理用藥、鼻腔沖洗和增強免疫力等多方面共同努力。

如果只是偶爾的打噴嚏，有可能是患有初期的鼻炎，也有可能只是對粉塵過敏之類。總之，當出現(xiàn)打噴嚏的癥狀時，我們應(yīng)當檢查清楚病因，這樣我們鼻子也少受一點罪，心里也比較安心。對于過敏性鼻炎患者來說，在冬季過敏性鼻炎非常容易復(fù)發(fā)，而最根本的保健措施就是注重保暖防寒，防治冷空氣直接吸入，刺激鼻粘膜。除了花粉、灰塵、動物毛發(fā)皮屑、毛制衣物外，冷空氣也更是冬季過敏性鼻炎的主要致敏源。