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剖腹產(chǎn)后住院期間，脾虛產(chǎn)婦的飲食應(yīng)遵循易消化、營養(yǎng)豐富、健脾益氣等原則，包括流食、半流食、富含蛋白質(zhì)食物、健脾食物、新鮮蔬果等。 1.流食：術(shù)后1 - 2天，可食用米湯。米湯容易消化吸收，能為身體提供一定能量，且不會給腸胃造成太大負擔。 2.半流食：術(shù)后3 - 4天，可吃些小米粥。小米具有健脾和胃的功效，熬成粥后軟糯可口，適合脾虛產(chǎn)婦。 3.富含蛋白質(zhì)食物：術(shù)后5 - 6天，可選擇魚肉。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量低，像鯽魚還有健脾利濕的作用。 4.健脾食物：整個住院期間，可適當食用山藥。山藥能補脾養(yǎng)胃，可做成山藥泥或山藥粥。 5.新鮮蔬果：每天都應(yīng)攝入適量新鮮蔬果，如南瓜。南瓜富含多種維生素和纖維素，且有健脾和胃之功。 6.術(shù)后第7天：可以吃軟面條，面條中可加入少量瘦肉末和青菜葉，既能補充營養(yǎng)，又易于消化。 7.加餐食物：可選擇紅棗。紅棗能補中益氣、養(yǎng)血安神，可直接食用或用來煮粥。 剖腹產(chǎn)后住院期間，脾虛產(chǎn)婦的飲食要根據(jù)身體恢復(fù)情況逐步調(diào)整，從流食到半流食再到正常食物過渡，同時注重健脾食物的攝入，以促進身體恢復(fù)。