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睡覺時感覺有人掐脖子可能由多種原因引起，如睡眠呼吸暫停綜合征、精神心理因素、心臟疾病、頸椎問題、氣道異物等。 1. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種常見的睡眠障礙，患者在睡眠中呼吸會反復暫停和恢復，導致缺氧，可能引起這種異常感覺。常見原因包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常等。 2. 精神心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力大等情緒問題，可能導致睡眠時出現(xiàn)這種類似被掐脖的幻覺。 3. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，心臟功能異?？赡苡绊懷貉h(huán)，引發(fā)不適感。 4. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)或血管，影響腦部供血，也可能產(chǎn)生類似癥狀。 5. 氣道異物：如果氣道內(nèi)存在異物，會影響呼吸，產(chǎn)生被掐住的感覺。 出現(xiàn)睡覺時好像有人掐脖子的癥狀不應忽視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

這種現(xiàn)象俗稱壓虎子；醫(yī)學上稱為睡眠癱瘓癥，常發(fā)生在剛?cè)胨蛘呤菍⑿盐葱训臅r候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期。身體的各部位都處于極低張力的狀態(tài)下，人的意識可能由于過于興奮而出現(xiàn)這樣的感覺。睡眠癱瘓癥出現(xiàn)的原因目前還并不是很清楚，但目前來看，身體過于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓癥的主要原因。

這種情況建議先查下五官科看下，如果沒什么建議平時側(cè)睡。