腳崴一個(gè)月恢復(fù)后走路仍劇痛怎么辦
腳崴了一個(gè)月，當(dāng)時(shí)說(shuō)崴劈了兩出，幾天前拍片說(shuō)恢復(fù)了，可以練習(xí)，但是一走還是疼的受不了，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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腳崴一個(gè)月后拍片顯示恢復(fù)但走路仍劇痛，可能是軟組織未完全修復(fù)、存在炎癥、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)、心理因素等。 1.軟組織未完全修復(fù)：崴腳會(huì)損傷肌肉、韌帶等軟組織，雖然骨頭恢復(fù)，但軟組織的修復(fù)需要更長(zhǎng)時(shí)間。此時(shí)應(yīng)繼續(xù)休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 2.存在炎癥：受傷部位可能仍有炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 3.關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)時(shí)間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和粘連。需加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，但要循序漸進(jìn)。 4.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)大或方法不正確，會(huì)加重疼痛。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。 5.心理因素：對(duì)受傷的恐懼和擔(dān)憂可能使肌肉緊張，感覺(jué)疼痛加劇。要調(diào)整心態(tài)，樹立康復(fù)信心。 總之，腳崴恢復(fù)后仍疼痛需要綜合考慮多種因素。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。
2025-02-27 11:19
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點(diǎn)三七傷藥片,一定要注意休息啊.這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的.而且注意防止再次受傷.
2015-12-31 13:14
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，這種情況可能是韌帶肌肉等等軟組織拉傷了，局部用藥再配合口服藥物效果會(huì)更好。外用藥物包括紅花油，云南白藥噴霧劑，消腫止痛酊，正骨水等等，再就是一些膏藥，口服氯唑沙宗片，跌打丸等等，注意休息，慢慢就會(huì)好的
2015-12-31 13:02
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