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脂肪肝患者在飲食方面需要注意，對(duì)于肉類的選擇有講究。應(yīng)少吃脂肪含量高的肉，適量吃一些脂肪含量低且富含蛋白質(zhì)的肉。比如，豬五花肉、肥牛、肥羊等要少吃，而魚肉、蝦肉、雞肉等可以適量吃。 1.豬五花肉：其脂肪含量較高，過(guò)量攝入會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，加重脂肪肝。 2.肥牛、肥羊：這兩種肉的脂肪含量也不低，不利于脂肪肝患者的病情控制。 3.魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)心血管有益，適合脂肪肝患者適量食用。 4.蝦肉：蛋白質(zhì)豐富，脂肪含量少，能提供營(yíng)養(yǎng)且不會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。 5.雞肉：尤其是雞胸肉，脂肪含量低，是較好的蛋白質(zhì)來(lái)源。 總之，脂肪肝患者雖然可以吃肉，但要注意選擇合適的種類和控制攝入量，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和規(guī)律的生活作息，有助于改善病情。

脂肪肝但比較喜歡吃肉的問(wèn)題。還是建議你清淡飲食，少吃或不吃生冷油膩，辛辣刺激食品，如果確實(shí)喜歡吃肉，可以考慮少量牛肉，不要吃豬肉、雞肉、海鮮、狗肉、羊肉等。醫(yī)生詢問(wèn)：

建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過(guò)多,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

肉也分瘦肉和肥肉，瘦肉是高蛋白，肥肉是高脂肪。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看的話出現(xiàn)這個(gè)脂肪肝也是與本身的脂肪代謝異常有一定的關(guān)系的，這個(gè)情況是不能多吃肥肉的。建議平常生活當(dāng)中可以多吃一些蔬菜和水果，例如一些青菜，芹菜，菠菜，蘋果等，牛羊肉是可以吃的，不能吃肥豬肉和油炸的東西，平常檢查鍛煉身體即可