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骨質疏松是一種以骨量減少、骨組織微結構破壞為特征，導致骨脆性增加和易發(fā)生骨折的全身性骨病。治療方法包括飲食調整、運動鍛煉、藥物治療、物理治療和預防跌倒等。 1.飲食調整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類、蛋黃等，以促進鈣的吸收和利用。 2.運動鍛煉：進行適量的負重運動，如快走、慢跑、舉重等，有助于增強骨骼強度。 3.藥物治療：常見的有雙膦酸鹽類，如阿侖膦酸鈉；降鈣素類，如鮭魚降鈣素；雌激素類，如結合雌激素；甲狀旁腺激素類似物，如特立帕肽等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如脈沖電磁場、紫外線等，可促進骨形成。 5.預防跌倒：改善居住環(huán)境，減少滑倒風險，佩戴防護用具等。 總之，骨質疏松的治療需要綜合多種方法，并長期堅持?；颊邞ㄆ趶筒楣敲芏龋员慵皶r調整治療方案。

你好，骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。藥物上多用骨吸收抑制劑、骨形成促進劑、骨礦化促進劑進行治療。注意合理膳食營養(yǎng)，多食用含Ca、P高的食品，堅持體育鍛煉，多接受日光浴。

你好，骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。藥物上多用骨吸收抑制劑、骨形成促進劑、骨礦化促進劑進行治療。注意合理膳食營養(yǎng)，多食用含ca、p高的食品，堅持體育鍛煉，多接受日光浴。