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寶寶不好好吃飯且脾虛，可能是喂養(yǎng)習(xí)慣不佳、飲食結(jié)構(gòu)不合理、脾胃功能弱、缺乏微量元素、運(yùn)動(dòng)量不足等原因?qū)е隆?1. 喂養(yǎng)習(xí)慣：家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)寶寶定時(shí)定量進(jìn)餐的習(xí)慣，避免邊吃邊玩。 2. 飲食結(jié)構(gòu)：食物要多樣化，葷素搭配，增加蔬菜、水果的攝入。 3. 脾胃功能：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些健脾的藥物，如醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術(shù)散等，但需遵醫(yī)囑。 4. 缺乏微量元素：比如缺鋅會(huì)影響食欲，可檢查微量元素，適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 運(yùn)動(dòng)量：鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行戶外活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)消化。 總之，寶寶脾虛不好好吃飯需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要有耐心，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，寶寶脾虛應(yīng)該多吃粥進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。紅棗小米粥：取紅棗10個(gè)，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開(kāi)后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。蓮子山藥粥：取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。

大便次數(shù)多，只要不是溏瀉便，就不是脾虛。小兒大便一天2-3次是很正常的，不必?fù)?dān)心。可用中成藥健脾丸調(diào)理脾胃，其實(shí)最重要的還是日常飲食，現(xiàn)在可以給寶寶增加主食量。