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經(jīng)常手淫導(dǎo)致腰膝酸軟、脫發(fā)、乏力等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛，還可能與其他因素有關(guān)，如氣血不足、肝郁氣滯、濕熱下注等。 1.腎陰虛：多因久病傷腎、稟賦不足、房勞過(guò)度等所致。主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄、咽干顴紅、舌紅少津無(wú)苔等。治療可選用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.腎陽(yáng)虛：多由素體陽(yáng)虛、年老腎虧、久病傷腎等引起。常見(jiàn)癥狀有腰膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色?白或黧黑、男子陽(yáng)痿早泄、女子宮寒不孕、大便久泄不止、完谷不化、五更泄瀉等?？捎媒饏T腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等治療。 3.氣血不足：多因飲食不節(jié)、勞倦過(guò)度、久病不愈等導(dǎo)致。會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩??？煽紤]服用八珍丸、歸脾丸等。 4.肝郁氣滯：常因情志抑郁、突然的精神刺激等引發(fā)。表現(xiàn)為情緒抑郁、胸脅或少腹脹痛、竄痛、咽部有異物感等。逍遙丸、柴胡舒肝丸對(duì)此有一定幫助。 5.濕熱下注：多因外感濕熱、飲食不節(jié)、脾胃失健等造成。常有陰囊潮濕、睪丸腫脹、帶下黃臭、小便短赤等癥狀?？蛇x用龍膽瀉肝丸等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。同時(shí)，應(yīng)戒除手淫的不良習(xí)慣，保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣。

你好，首先考慮腎陰虛，建議口服六味地黃丸治療試試

你好朋友，要考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的癥狀,另外缺鈣也可以引起.可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看,必要時(shí)化驗(yàn)檢查確診.