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右腳打籃球扭傷后一個(gè)月未完全恢復(fù)，可能與損傷程度、康復(fù)措施、個(gè)人體質(zhì)、日常護(hù)理及有無(wú)并發(fā)癥等有關(guān)。 1. 損傷程度：若扭傷嚴(yán)重，涉及韌帶撕裂甚至骨折，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)。需要通過(guò)影像學(xué)檢查明確損傷情況，采取相應(yīng)治療，如石膏固定或手術(shù)。 2. 康復(fù)措施：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)，如熱敷、按摩、踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等，但要避免過(guò)早劇烈運(yùn)動(dòng)。 3. 個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體差異會(huì)影響恢復(fù)速度。體質(zhì)較好、新陳代謝旺盛的人可能恢復(fù)較快。 4. 日常護(hù)理：保持充足休息，抬高患肢促進(jìn)血液回流，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。 5. 有無(wú)并發(fā)癥：若出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥，會(huì)延緩恢復(fù)。需及時(shí)治療并發(fā)癥。 6. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，右腳扭傷后的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)耐心配合治療和康復(fù)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

您好，對(duì)于扭傷后腳部以及踝部的腫脹是需要持續(xù)一段時(shí)間的，一般是需要2-3周才能消退的，是有個(gè)過(guò)程的。再忙也要致病的，建議您還是再休息2周，或者是可以上課但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩熱敷。

你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，建議積極的對(duì)癥治療就可以了。你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮同時(shí)口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，也可以局部外敷避免長(zhǎng)時(shí)間走路慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

你好，根據(jù)描述你問(wèn)的是扭傷的問(wèn)題，一般扭傷后會(huì)引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀。你好，建議你減少活動(dòng)量，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來(lái)緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主。

根據(jù)您檢查的結(jié)果，目前疼痛主要跟韌帶拉傷和肌肉損傷有關(guān)。肌肉損傷可用消腫化瘀的中藥制劑來(lái)涂抹，一般一周左右即會(huì)消退，而韌帶拉傷的恢復(fù)則比較漫長(zhǎng)，要配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，療程至少一個(gè)月左右，具體藥劑和鍛煉可由醫(yī)院根據(jù)腫脹部位做具體的指導(dǎo)，祝您早日康復(fù)。