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50 歲女性肩部與肘關(guān)節(jié)夜間疼痛，可能由肩周炎、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等引起。 1.肩周炎：肩部周圍的肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織發(fā)生慢性無菌性炎癥。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限，夜間疼痛常加重。治療以保守治療為主，如熱敷、按摩、針灸等，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致肩部與上肢疼痛。常有頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。治療包括頸椎牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒等。 3.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致。關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，活動(dòng)后疼痛可能減輕。治療有休息、減少關(guān)節(jié)負(fù)重，可服用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。 4.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，多關(guān)節(jié)受累，常對(duì)稱發(fā)作。有晨僵、關(guān)節(jié)畸形等表現(xiàn)。治療需使用抗風(fēng)濕藥，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 5.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)引起肌肉損傷。疼痛在休息后可緩解?？赏ㄟ^休息、物理治療改善，必要時(shí)服用氯唑沙宗片。 肩部與肘關(guān)節(jié)疼痛的原因較多，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

肘部長(zhǎng)時(shí)間疼痛的話，可能是因?yàn)榫W(wǎng)球肘導(dǎo)致的。可以服用扶他林、美洛昔康等藥物緩解。沒有效果的話，可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時(shí)要注意肘部的保暖，不要總是給肘部過大的作用力。防止磕碰扭傷加重不適。

1.休息及改變活動(dòng)模式.　　適當(dāng)?shù)男菹?duì)于急性期（嚴(yán)重紅,腫,痛）特別重要,然而改變活動(dòng)模式則更為重要.找出受傷的原因,然后作出相應(yīng)的改變,便可以減緩病情.研究顯示,患網(wǎng)球肘的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,只需減輕訓(xùn)練強(qiáng)度及科學(xué)運(yùn)動(dòng),便可減低90％的病癥.　　2.物理治療.　　休息,冰敷,固定,抬高及電療可以控制炎癥,使肌腱在良好的環(huán)境下愈合.　　3.藥物.　　消炎類藥物可以幫助減輕疼痛及發(fā)炎情況.有些人希望快速降低痛楚,便選擇局部類固醇注射,但其實(shí)它對(duì)組織的害處不少,因此并不建議采用.　　4.針灸推拿　　針灸推拿通過針刺穴位產(chǎn)生刺激,活動(dòng)肘部的肌肉,是現(xiàn)今治療網(wǎng)球肘的有效療法.缺點(diǎn)是治療周期較長(zhǎng),優(yōu)點(diǎn)對(duì)身體無副作用.治療并不難　　患了網(wǎng)球肘后,患病手臂應(yīng)適當(dāng)休息,避免過度活動(dòng).封閉是最常見的治療方法.封閉就是將少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同類藥物混合,注射在疼痛部位,使患者疼痛,炎癥減輕或消失.如未治愈,可以再次注射.連續(xù)注射,一般不超過3次.其他辦法如熱敷,理療,貼膏藥,按摩也有效果.這些方法聯(lián)合使用,效果會(huì)更好,一般患者都可治愈.但是,鞏固治療效果還需患者減少肘關(guān)節(jié)活動(dòng),降低肘關(guān)節(jié)活動(dòng)力度.患者如經(jīng)以上方法治療,癥狀仍不能解除,可行手術(shù)治療,常見的是伸肌總腱起點(diǎn)剝離松解術(shù).這種手術(shù)方法簡(jiǎn)單,危險(xiǎn)性小,效果良好.

你好,通過你對(duì)癥狀的描述,我們認(rèn)為這可能是球肘炎的,網(wǎng)球肘養(yǎng)護(hù)治療：1.早期應(yīng)休息,患肢用三角中固定懸吊在胸前,局部用熱敷,理療.2.可用揉,按,理順,鎮(zhèn)靜按壓手法按摩,每日一次.可解除血管,肌肉痙孿,疏筋活血,理筋整復(fù).3.針灸,中草藥外洗,外敷,貼傷濕止痛膏也有一定效果,達(dá)到法風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò),活血止痛的目的.4.疼痛劇烈可用醋酸氫化可的松封閉治療.

網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛.疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的.有的患者會(huì)采取大封閉針,但是封閉針是一種激素藥物,打的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有一種依賴性看病關(guān)鍵是選對(duì)方法此基礎(chǔ)上建議是保守治療,保守治療也分多種,按摩牽引,但是按摩不到位還會(huì)加重病情最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,中醫(yī)講究穴位,根據(jù)病癥貼服不同位置上,毛孔內(nèi)體吸收藥物,達(dá)到開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動(dòng)脈神經(jīng)的功效,對(duì)治療有積極的作用,如有幫助可以隨時(shí)聯(lián)系祝早日康復(fù).