近期皮膚干燥松弛下垂且便秘，原因及改善方法？
近段時(shí)間皮膚干燥、松弛、下垂，還便秘，是什么原因？吃什么食物和藥物有改善？謝謝！
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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近期出現(xiàn)皮膚干燥、松弛、下垂以及便秘的情況，可能與年齡增長、水分?jǐn)z入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少，腸道蠕動(dòng)功能也會(huì)減弱，從而出現(xiàn)上述癥狀。 2.水分?jǐn)z入不足：身體缺水會(huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性，腸道內(nèi)糞便干結(jié)，引發(fā)便秘。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使新陳代謝減緩，影響皮膚狀態(tài)和腸道蠕動(dòng)。 4.飲食不均衡：過多攝入油膩、辛辣食物，蔬菜水果攝入不足，容易導(dǎo)致便秘和皮膚問題。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，可能影響皮膚和腸道的正常功能。 總之，要改善這些狀況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足的水分?jǐn)z入。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-27 17:40
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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和年紀(jì)有關(guān)系，另外，氣候干燥也可能引起的。觀察月經(jīng)是否正常，吃維生素E有改善。
2016-01-01 08:04
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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