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身體非常疲倦可能由多種因素引起，如睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、心理壓力、疾病影響、過度勞累等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差，會(huì)使身體和大腦無法得到充分休息和恢復(fù)，導(dǎo)致疲倦。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些重要的營(yíng)養(yǎng)素，如維生素 B12、鐵、蛋白質(zhì)等，會(huì)影響身體的能量代謝和機(jī)能，引發(fā)疲倦。 3. 心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)導(dǎo)致身心疲憊。 4. 疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病，會(huì)影響身體的正常功能，使人感到疲倦。 5. 過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度的體力或腦力勞動(dòng)，身體消耗過大，容易疲倦。 總之，身體非常疲倦可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果疲倦癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。