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腳傷康復(fù)過程中出現(xiàn)疼痛、內(nèi)翻、肌肉硬腫、活動(dòng)受限等情況，可能是正常的恢復(fù)表現(xiàn)，也可能存在異常。這與傷口愈合、肌肉恢復(fù)、神經(jīng)功能、康復(fù)訓(xùn)練及潛在并發(fā)癥等有關(guān)。 1.傷口愈合：傷口在恢復(fù)過程中，新生組織形成，可能會(huì)引起疼痛和局部感覺異常。 2.肌肉恢復(fù)：受傷后的肌肉需要時(shí)間來修復(fù)和重建，肌肉硬腫的改善是好現(xiàn)象，但完全恢復(fù)還需過程，期間可能有疼痛和活動(dòng)受限。 3.神經(jīng)功能：損傷可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致感覺和運(yùn)動(dòng)功能異常，影響腳部活動(dòng)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：訓(xùn)練不恰當(dāng)或強(qiáng)度過大，可能造成疼痛和功能受限。 5.潛在并發(fā)癥：如感染、粘連等，也會(huì)影響恢復(fù)。 綜合來看，僅憑這些癥狀難以確定是否完全正常。建議繼續(xù)觀察，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，以便明確原因，采取相應(yīng)措施。

打了一個(gè)半月的石膏骨折部位如果已經(jīng)愈合了,那就可以適當(dāng)?shù)南碌匦凶吡?但是還是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間走路,可以適當(dāng)?shù)淖呗?進(jìn)行鍛煉.

跟骨骨折是比較重的骨折，不能過早負(fù)重，傷口也要保護(hù)好。現(xiàn)在應(yīng)該進(jìn)行積極的功能練習(xí)，可以做1股四頭肌練習(xí)，即平躺后交替直腿抬高雙下肢2小腿肌肉練習(xí)，即小腿登空練習(xí)3腳踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)4全身練習(xí)。做好下地前準(zhǔn)備練習(xí)。

你好，你的情況屬于跟骨骨折引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致局部疼痛腫脹和活動(dòng)受限等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，先服藥治療，比如服用接骨片和樂力鈣治療，腳趾多活動(dòng)一下就行的，慢慢就會(huì)好起來的，祝你早日康復(fù)

粉碎性骨折是指骨質(zhì)碎裂成三塊以上，屬于較為嚴(yán)重的情況。下肢骨折的康復(fù)一定要遵循“早活動(dòng)、晚負(fù)重”的原則，一般來說骨骼2個(gè)月即可愈合，這個(gè)時(shí)候我們就可以進(jìn)行腿部的活動(dòng)，但是最好不要進(jìn)行走路活動(dòng)。3個(gè)月后進(jìn)行一個(gè)身體的復(fù)查，在復(fù)位良好的情況下，可以進(jìn)行行走鍛煉。