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腳跟腱磕傷一年未愈可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理及個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1.損傷程度：若當(dāng)時(shí)損傷嚴(yán)重，如部分或完全斷裂，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)。需要通過專業(yè)檢查，如磁共振成像（MRI）來明確損傷情況。 2.治療方式：治療不及時(shí)或不恰當(dāng)也會(huì)影響恢復(fù)。早期應(yīng)充分休息、冷敷、包扎固定等。若有必要，可能需要手術(shù)修復(fù)。 3.康復(fù)鍛煉：缺乏科學(xué)的康復(fù)鍛煉，肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性恢復(fù)不佳。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行伸展、力量訓(xùn)練等。 4.日常護(hù)理：未注意保暖、過早負(fù)重行走等，都不利于恢復(fù)。要注意保暖，避免勞累。 5.個(gè)人體質(zhì)：有些人新陳代謝較慢，組織修復(fù)能力弱，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)。 腳跟腱磕傷長(zhǎng)期未愈需要綜合考慮多種因素，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和評(píng)估，制定個(gè)性化的治療和康復(fù)方案。

你好，請(qǐng)問目前還有哪些癥狀呢？不好的具體表現(xiàn)有哪些？