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被打后出現(xiàn)耳鳴耳痛且持續(xù)一周未愈，確診耳鳴，應(yīng)注意休息、避免噪音、及時就醫(yī)、調(diào)整心態(tài)、合理飲食等。 1.休息：保證充足的睡眠，讓耳部和身體得到充分休息，有助于恢復(fù)。 2.避免噪音：減少處于嘈雜環(huán)境的時間，避免耳部受到進(jìn)一步刺激。 3.及時就醫(yī)：按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療，可能包括藥物治療（如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、維生素 B1 片等）、物理治療等。 4.調(diào)整心態(tài)：保持平和的心情，避免焦慮和緊張，不良情緒可能會加重耳鳴癥狀。 5.合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬果。 6.耳部護(hù)理：不要隨意挖耳，避免耳部進(jìn)水。 總之，被打后出現(xiàn)耳鳴需要重視，遵循醫(yī)生的治療建議，并在生活中注意各方面的護(hù)理，促進(jìn)耳部的恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診。

你好，耳鳴的飲食注意事項，補鐵，則能有效預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。多吃含鐵豐富的食物，缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽力下降。祝你早日康復(fù)

你好，根據(jù)以上的病情描述應(yīng)該是患了耳鳴，建議盡快去醫(yī)院做針對性的治療，以免延誤病情的治療。你好，在飲食上，耳鳴患者也要注意取舍?？Х纫蚝途凭墒苟Q癥狀加重。偏愛甜食者容易肥胖，患糖尿病幾率高，。