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六歲孩子挑食厭食且愛吃零食，可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、零食影響食欲、心理因素等所致。 1. 不良飲食習慣：孩子長期飲食不規(guī)律，進食時間不固定，會影響正常食欲。家長應(yīng)制定規(guī)律的進餐時間表，培養(yǎng)良好的進食習慣。 2. 缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，可能導(dǎo)致味覺減退，影響食欲?？蛇m當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 消化功能不佳：孩子脾胃虛弱，消化能力差，容易挑食厭食?？煞媒∥赶称⑿航∑⑼璧葞椭?。 4. 零食影響食欲：零食通常高熱量、高糖分，飽腹感強。減少零食供應(yīng)，尤其是飯前。 5. 心理因素：孩子可能因壓力、情緒等心理問題影響進食。家長要多關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，改善孩子挑食厭食的情況需要家長耐心引導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，必要時可就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。

你好，避免讓孩子挑食的行為得逞避免給孩子挑食的機會給孩子積極的暗示為孩子樹立效仿的榜樣對孩子進行巧妙誘導(dǎo)

您好！注意飲食要有規(guī)律，每天定時定量。父母在餐桌上要給孩子樹立好榜樣，擴大家庭食物圈，多增加食物的品種。對孩子不喜歡吃的食物可改變制作的方法，可能孩子就可以接受。同時也要增加孩子的戶外活動，增加食欲。

花心思在菜色上做變化。在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。為吃飯增添趣味性。在喂寶寶吃飯時，加入一些輕松、活潑的語氣。