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腳底疼且后跟骨頭有點鼓，可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、外傷、痛風(fēng)等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步，導(dǎo)致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起疼痛。治療上可通過休息、熱敷、按摩，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到磨損和刺激，形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 3.跟腱炎：運動過度或不當(dāng)，跟腱反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生炎癥。應(yīng)減少活動，局部冷敷，服用消炎鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布等。 4.外傷：如磕碰、扭傷等導(dǎo)致后跟損傷，出現(xiàn)疼痛和腫脹。需及時冷敷，若有傷口要清潔消毒，必要時就醫(yī)處理。 5.痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，包括足跟，引發(fā)疼痛。治療需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，同時使用降尿酸藥物如別嘌醇等。 如果腳底疼且后跟骨頭鼓的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，足跟痛是一種常見病，以局部壓痛，行走困難為特征。建議。足跟痛又稱足跟骨刺或骨質(zhì)增生，最好到醫(yī)骨科看看，給與治療。