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腰椎、脊椎長期疼痛且難以治愈，可能由不良姿勢、肌肉勞損、脊椎病變、骨質疏松、心理因素等導致。 1.不良姿勢：長時間彎腰或坐姿不正確，會使脊椎受力不均，引發(fā)疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動。 2.肌肉勞損：過度勞累或運動損傷，使脊椎周圍肌肉緊張?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3.脊椎病變：如椎間盤突出、脊椎滑脫等，壓迫神經(jīng)。需根據(jù)病情采取保守治療或手術。 4.骨質疏松：骨密度降低，脊椎支撐力不足。補充鈣劑、維生素 D，適當鍛煉。 5.心理因素：長期疼痛導致焦慮、抑郁，加重痛感。要調(diào)整心態(tài)，必要時心理干預。 腰椎、脊椎長期疼痛原因多樣，需綜合考慮。患者應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常保健。

椎間盤突出常規(guī)的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等療效不確切，有的治療方法有可能導致加重病情。中醫(yī)認為，本病乃本虛而標實，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，你采用傳統(tǒng)中藥千年健、一口鐘、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽等配合治療，滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡、行血散瘀、消腫定痛，對腰椎病效果非常好，徹底康復。希望正確治療，早日康復！