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腦梗塞患者能否運動及如何運動?

自從得了腦梗塞這個病后,我本來是一個白領的,天天呆在一大堆女的寫字樓里的,在外人看來生活似乎是很歡樂的,但是,天天坐著,又沒運動,導致得了這個病,各種不舒服啊,現(xiàn)在想知道了出去運動了?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腦梗塞患者可以運動,但要遵循科學合理的原則,包括選擇合適的運動項目、控制運動強度和時間、注意運動安全等。運動有助于改善血液循環(huán)、增強心肺功能、提高身體協(xié)調(diào)性。 1. 運動項目:適合選擇如散步、慢跑、太極拳等較為舒緩的有氧運動。 2. 運動強度:以不引起疲勞和不適為宜,可通過心率監(jiān)測來控制,一般保持在最大心率的 50%-70%。 3. 運動時間:每次 30 分鐘左右,每周至少 3-5 次。 4. 運動安全:運動前要做好熱身,運動過程中如有不適,應立即停止。 5. 康復訓練:在專業(yè)康復師指導下進行平衡訓練、肢體功能訓練等。 6. 注意事項:避免在高溫、寒冷或惡劣天氣下運動,運動后及時補充水分。 總之,腦梗塞患者適當運動對康復有益,但一定要根據(jù)自身情況,在醫(yī)生或康復師的指導下進行科學合理的運動。

    2025-02-27 20:38
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腦梗塞是由于腦動脈粥樣硬化,血管內(nèi)膜損傷使腦動脈管腔狹窄,進而因多種因素使局部血栓形成,使動脈狹窄加重或完全閉塞,導致腦組織缺血、缺氧、壞死,引起神經(jīng)功能障礙的一種腦血管病。治療腦梗塞,您可以采用物理加中醫(yī)療法來治療,運用該方法來治療調(diào)養(yǎng),從而改善病情病況。

    2016-01-02 16:23
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    前從臨床上看比較有效的是方式是急性期予以對癥處理后行針灸推拿功能訓練的康復治療。注意配合中藥的活血化瘀通絡治療。同時足以埋線對于其效果是比較顯著的。

    2016-01-02 12:20
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,抗凝降低血液粘稠度治療.可以中西醫(yī)結合治療,配合針灸.WJL

    2016-01-02 11:40
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    腦梗塞是由于腦動脈粥樣硬化,血管內(nèi)膜損傷使腦動脈管腔狹窄,進而因多種因素使局部血栓形成,使動脈狹窄加重或完全閉塞,導致腦組織缺血、缺氧、壞死,引起神經(jīng)功能障礙的一種腦血管病。治療腦梗塞疾病,當前可以采用中醫(yī)的方法來治療,中醫(yī)治療腦梗塞以免產(chǎn)生依賴性對患者脾腎胃等臟器也可以起到保護作用標本兼治。

    2016-01-02 08:05
就醫(yī)問藥

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什么是腦梗死?   腦梗塞(腦梗死)是各種栓子隨血流進入顱內(nèi)動脈使血管腔急性閉塞,引起相應供血區(qū)腦組織缺血壞死及腦功能障礙。栓塞性腦梗死占腦梗死的15%-20%。只要產(chǎn)生栓子的病因不消除,腦梗塞就有反復發(fā)病的可能。2/3的復發(fā)均發(fā)生在第1次發(fā)病后的1年之內(nèi)。 查看全文»

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