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奶奶雪天摔倒閃腰后疼痛難忍，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關節(jié)紊亂、腰椎骨折、椎間盤突出等原因導致。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等。 1. 休息：讓奶奶臥床休息，減少腰部活動，避免加重損傷。一般需要臥床 1 - 2 周，床墊不宜過軟。 2. 冷敷熱敷：受傷 72 小時內冷敷，可減輕腫脹和疼痛；72 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和恢復。 3. 藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；也可使用活血化瘀的中成藥如云南白藥膠囊。但藥物應在醫(yī)生指導下使用。 4. 物理治療：如超短波、紅外線照射等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 5. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩等，需由專業(yè)中醫(yī)操作。 6. 佩戴腰圍：能增加腰部的支撐力，減輕腰部負擔。 總之，奶奶閃腰后應盡快就醫(yī)，進行相關檢查，明確損傷程度，以便采取更合適的治療方法。同時，要注意護理，幫助奶奶盡快恢復。

急性期關鍵要靜養(yǎng),避免劇烈運動加重損傷,睡硬板床,避免著涼,外用云南白藥噴霧一天三次.也建議用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋,療效顯著,有效的預防腰扭傷后的各種后遺癥的發(fā)生。

這個情況是軟組織的損傷了，需要慢慢的恢復了。建議你多休息，傷后24小時后予以熱敷，活血化瘀，理療，針灸等治療了，疼痛難忍的話予以口服止痛藥治療了。