長(zhǎng)期吃維生素 C 能改善痘痘和粉刺嗎?有無(wú)副作用?
醫(yī)生您好,這幾天我額頭上痘痘不斷,臉上也長(zhǎng)了些小粉刺,不多,但摸著就很難過(guò),我網(wǎng)上查吃維生素C可以使皮膚變得好,長(zhǎng)期吃會(huì)有效果嗎?會(huì)有副作用嗎
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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長(zhǎng)期吃維生素 C 對(duì)改善痘痘和粉刺可能有一定幫助,但效果因人而異,且長(zhǎng)期服用可能存在副作用。比如胃腸道不適、結(jié)石形成等。此外,痘痘和粉刺的產(chǎn)生還與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)雄激素水平過(guò)高會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂,導(dǎo)致痘痘和粉刺。可通過(guò)調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來(lái)改善。 2.毛囊角化異常:毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生,堵塞毛囊口,皮脂排出不暢。可使用維 A 酸類藥物,如維 A 酸乳膏、異維 A 酸凝膠等。 3.痤瘡丙酸桿菌感染:引發(fā)炎癥反應(yīng)。可外用過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。 4.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、高糖高脂飲食等。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證充足睡眠。 5.遺傳因素:部分人因遺傳易長(zhǎng)痘和粉刺。這種情況更要注重綜合調(diào)理。 總之,單純依靠長(zhǎng)期吃維生素 C 不一定能完全解決痘痘和粉刺問(wèn)題。應(yīng)綜合考慮多種因素,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-27 19:41
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內(nèi)用維生素:維生素B2,維生素B6,復(fù)合維生素B制劑,維生素E有一定療效.
2016-01-03 03:13
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好:這是由于內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進(jìn),皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫(yī)的療法,運(yùn)用有針對(duì)性的中成藥內(nèi)部溫和調(diào)理是可以治愈的.
2016-01-03 02:56
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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1.多吃水果和蔬菜尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,2.經(jīng)常洗臉油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉。3,養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于身體及肌膚都有良好效果等
2016-01-02 15:28
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好朋友,痘痘,是內(nèi)分泌旺盛,油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。
2016-01-02 11:58
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