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長時間彎腰后出現(xiàn)上身四周疼痛、腹脹、少食、體差等癥狀，可能是腰椎問題引起，也可能與肌肉勞損、消化系統(tǒng)問題、不良姿勢、心理因素等有關。 1. 腰椎問題：長時間彎腰可能導致腰椎間盤突出、腰椎小關節(jié)紊亂等，壓迫神經引起疼痛。治療上可采取臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩），藥物治療可選擇布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 2. 肌肉勞損：長期彎腰使肌肉過度緊張和疲勞，產生疼痛。通過適當休息、伸展運動，以及外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解。 3. 消化系統(tǒng)問題：腹脹、少食可能是消化不良或胃腸道疾病所致。調整飲食結構，避免油膩、辛辣食物，必要時服用多潘立酮片、健胃消食片等。 4. 不良姿勢：除彎腰外，坐姿、站姿不正確也會加重癥狀。需注意保持正確姿勢，加強腰背部肌肉鍛煉。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重身體不適。要保持良好心態(tài)，必要時尋求心理輔導。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時調整生活方式，積極治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查和治療。

速做脊髓磁共震檢查為病情定性再行治療。提示，你的病是腦脊髓功能障礙才有的病理。需助發(fā)來磁共震照片。

結合您的年齡及癥狀表現(xiàn)，在檢查排除腫瘤等其他疾患的情況下，多與骨質疏松導致的胸腰椎壓縮性骨折有關，建議您及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，明確診斷。骨質疏松性骨折即使沒有明顯較大的外力作用，也可發(fā)生。在家休養(yǎng)需注意的：1、睡硬板床，避免脊柱前屈，不宜過早直立負重，以免加重骨折椎體的變形，影響骨折的愈合。2、在最痛處墊一高度約10cm軟枕，剛開始會不適應，難以忍受時可將腰枕移除，休息十分鐘再行墊枕平臥，晚上睡覺可以不墊。3、配合腰背肌功能鍛煉，可采用“五點支撐法”，即取仰臥位，用頭、雙肘和雙足撐起身體，腰部向上挺，盡力騰空后伸，每次5個至10個，每日3次，以稍感疲勞為度。在臥床情況下加強四肢各關節(jié)的活動，以預防肢體肌肉廢用性萎縮。4、可買些芭蕉來吃，骨折出現(xiàn)的腹膜后血腫會出現(xiàn)腹脹、便秘等情況，必要時通便處理。以上是參考建議，具體情況請在主診醫(yī)師指導下進行，您年紀偏大，建議及時到醫(yī)院就診，綜合治療。