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月子里受涼后吹空調(diào)出現(xiàn)后背、頸椎、肩胛骨疼痛及渾身不適，可能是風(fēng)寒侵襲、肌肉勞損、血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎癥等原因引起。 1.風(fēng)寒侵襲：產(chǎn)后身體虛弱，寒氣易侵入。應(yīng)注意保暖，避免再次受寒，可適當(dāng)喝些姜湯驅(qū)寒。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過度勞累導(dǎo)致。可通過按摩、熱敷緩解，多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 3.血液循環(huán)不良：氣血不暢影響。適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，如散步、瑜伽等。 4.神經(jīng)受壓：頸椎病變等壓迫神經(jīng)。必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.關(guān)節(jié)炎癥：可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 產(chǎn)后身體恢復(fù)需要時(shí)間和精心護(hù)理，出現(xiàn)不適要及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)診治。

你的情況還是體虛受外寒引起，外寒可能還沒有入里，沒有形成關(guān)節(jié)痛，只有肌肉痛，要積極治療。辦法很多，外用洗藥艾灸是不錯(cuò)的辦法。中藥湯藥如果辯好證是效果是不錯(cuò)的。最好內(nèi)外同治。也要積極的治療。

你這個(gè)是產(chǎn)后血虛，外邪乘虛而入，造成的這個(gè)可以用溫陽(yáng)通脈的中藥來治療，像桂枝，桑枝，羌活等藥物，具體用量需要結(jié)合舌苔脈象加減

坐月子受涼說法沒有科學(xué)依據(jù),你的關(guān)節(jié)酸痛可能是你休息不好和(或)缺鈣的原故,你可注意休息,補(bǔ)鈣治療.

你好，你的情況是屬于月子期間受涼引起的后背、頸椎、肩胛骨疼痛，是屬于月子病最好的辦法就是通過中藥調(diào)理，只要積極配合給予治療，是可有效起到治療效果的，不用擔(dān)心，這個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)，是需有個(gè)思想準(zhǔn)備，祝早好