抑郁癥患者心情不佳如何有效改善
最近我的心情不好，有一個(gè)多月了，老公說(shuō)我倆句話，我就會(huì)哭掉眼淚，我心里想他不疼我了，不要我了，我快要受不了，老公就帶我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我是得了抑郁癥了，老公去家做好吃的給我吃，我的心情還是那樣，我也不想這樣的。
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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抑郁癥患者心情持續(xù)低落，可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、生活環(huán)境、遺傳因素、自身性格等有關(guān)。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，影響情緒調(diào)節(jié)。 2.心理壓力：工作、家庭等方面的壓力過(guò)大，超出心理承受能力。 3.生活環(huán)境：不良的生活環(huán)境，如長(zhǎng)期處于嘈雜、緊張的氛圍中。 4.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 5.自身性格：內(nèi)向、敏感、悲觀等性格特點(diǎn)，容易導(dǎo)致抑郁癥。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合醫(yī)生治療，家人也要給予充分的理解和支持，共同幫助患者走出困境。
2025-02-28 06:01
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回答2
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崔保剛
揚(yáng)州市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
戒毒所
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你好，抑郁癥病人在飲食上注意少喝茶、可樂(lè)、咖啡等飲料，尤其是晚上睡覺(jué)之前禁止喝茶、可樂(lè)、咖啡，抑郁癥病人少吃加工食品和甜的食物，高脂肪的食物也不能吃，多吃含鈣的食物，含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚(yú)、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
2016-01-03 07:03
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚(yú)等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
2016-01-02 23:18
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