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經(jīng)常出燥汗，補陽食品有哪些？

2025-03-02 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

經(jīng)常出燥汗是什么原因患者癥狀:我媽平時愛出燥汗.醫(yī)生說多吃補陽的食品,那么補陽的食品都包括哪些呢?

回答2
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趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

經(jīng)常出燥汗可能與陽氣不足有關，補陽的食品包括羊肉、韭菜、核桃、桂圓、紅棗等。 1.羊肉：性溫，具有暖中補虛、補中益氣等作用，適合陽氣不足者食用。 2.韭菜：味辛，能溫中開胃、行氣活血、補腎助陽。 3.核桃：富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，有溫補腎陽的功效。 4.桂圓：能益氣血、補心脾、安心神，對陽氣虛損有一定的調(diào)養(yǎng)作用。 5.紅棗：具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用，可輔助補充陽氣。需要注意的是，飲食調(diào)理只是輔助，若出燥汗的癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。同時，食用這些補陽食品也要適量，避免過量食用引起不適。
2025-03-02 22:11

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

您好,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.來進行食補,有什么不明白的,歡迎您再次提問.
2016-01-02 19:22

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