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右腳拆除石膏后出現(xiàn)向左右和向上運動時跟骨上面肌肉（鎖骨兩側）僵硬、脹痛，可能與固定時間長、肌肉萎縮、創(chuàng)傷未完全恢復、關節(jié)粘連、血液循環(huán)不暢等有關。 1. 固定時間長：石膏固定限制了關節(jié)活動，拆除后短時間內(nèi)關節(jié)靈活性未恢復，肌肉和韌帶也處于相對僵硬狀態(tài)。 2. 肌肉萎縮：長時間固定導致肌肉活動減少，肌肉力量和耐力下降，出現(xiàn)萎縮，影響運動功能。 3. 創(chuàng)傷未完全恢復：墜樓造成的損傷可能還在恢復中，內(nèi)部組織如肌腱、筋膜等未完全愈合，運動時產(chǎn)生不適。 4. 關節(jié)粘連：固定期間關節(jié)活動受限，可能發(fā)生粘連，影響關節(jié)活動范圍和靈活性。 5. 血液循環(huán)不暢：受傷和固定會影響局部血液循環(huán)，血液回流受阻，代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)脹痛。 出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，可通過適當?shù)目祻陀柧?、熱敷、按摩等方法促進恢復。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應及時就醫(yī)。

根據(jù)您的情況，跟骨骨折的，跟骨骨折需要晚下地的，跟骨骨折會引起慢性筋膜炎的，導致長期疼痛的癥狀的。建議少下地走路的，每天熱敷，促進血液循環(huán)，慢慢會好轉(zhuǎn)的，1年-2年取除內(nèi)固定的，祝您早日康復。

40天可以拆除石膏，最好不要下地，先在床上坐功能鍛煉，最好在2個月左右下地

您好，很高興幫您解答！你屬于雙側跟骨骨折治療的問題，存在上述疾病之前存在手術治療，目前術后5個月了，拍片檢查顯示骨折線模糊，那么就可以就診拆除內(nèi)固了上述情況的話，那么你可以選擇就診手術治療，術后積極配合醫(yī)生的藥物抗炎等治療，之后積極加強關節(jié)功能鍛煉，相信可以痊愈

可以拆石膏了。但你最好不要下地走。