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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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懷孕后有諸多方面需要注意,包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、著裝等。其中,穿高跟鞋可能會(huì)帶來(lái)一定的不良影響。 1.飲食:要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物。 2.作息:保持充足的睡眠,每天不少于 8 小時(shí)。規(guī)律作息,避免熬夜。 3.運(yùn)動(dòng):選擇適合孕婦的溫和運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式舒緩情緒。 5.著裝:應(yīng)選擇舒適、寬松的衣物和鞋子。穿高跟鞋可能導(dǎo)致重心不穩(wěn),增加摔倒的風(fēng)險(xiǎn),還可能加重腰部和腿部的負(fù)擔(dān),影響血液循環(huán)。 總之,懷孕后要從各個(gè)方面多加注意,以保障自身和胎兒的健康。
2025-03-02 21:00
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回答4
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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女士你好,正常情況下懷孕后是不應(yīng)該玩電腦和手機(jī)的。這樣是有可能對(duì)胎兒有輻射的。而且懷孕后不可以穿高跟鞋的。也不可以用化妝品的。更不能燙發(fā)染發(fā)的。這些都有可能會(huì)對(duì)胎兒有影響的。
2016-01-03 06:04
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕期間輻射還是可能會(huì)影響胎兒健康的,多休息懷孕期間不能穿高跟鞋的,做好產(chǎn)檢,確定胎兒健康的話才沒(méi)事的,注意放松心情
2016-01-03 01:28
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,懷孕期間最好避免玩電腦和手機(jī),并且懷孕期間最好還是不要穿高跟鞋,防止重心升高導(dǎo)致跌倒流產(chǎn)或者防止造成腰背肌勞損,產(chǎn)生慢性腰痛。建議懷孕期間最好還是穿平底鞋,平時(shí)要注意適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,注意休息,不要過(guò)度疲勞。
2016-01-02 20:29
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)描述,手機(jī)電腦有輻射,會(huì)影響孩子發(fā)育。高跟鞋會(huì)加大心臟負(fù)擔(dān)建議前三個(gè)月盡量不要接觸輻射電器,高跟鞋是不可以穿的
2016-01-02 16:59
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