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媽媽近一個(gè)月在躺下或坐起時(shí)腰部偏上背部靠近脊柱的部位疼痛，可能是肌肉勞損、脊椎病變、骨質(zhì)疏松、筋膜炎、腎結(jié)石等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.脊椎病變：如脊椎骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出等，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需要進(jìn)行影像學(xué)檢查明確，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3.骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于中老年女性，骨量減少，骨骼脆性增加，輕微活動(dòng)就可能引起疼痛。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等有助于改善。 4.筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，受寒、勞累等可誘發(fā)。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 5.腎結(jié)石：結(jié)石移動(dòng)刺激腎盂或輸尿管，可引起腰背部疼痛，常伴有血尿。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需碎石或手術(shù)。 總之，引起媽媽這種疼痛的原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

你好這應(yīng)該是腰肌勞損的表現(xiàn)。建議您去正規(guī)醫(yī)院做一下CT檢查。最好是睡硬板床，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，避免久坐久站，不要太緊張了，要放松心情，平時(shí)多休息，經(jīng)常做放松運(yùn)動(dòng)，避免受寒,勞累。

黑豆益母草粥取黑豆100克，益母草50克，蘇木、桃仁各9克，粳米150克。先將益母草、蘇木、桃仁切碎，加水適量煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與黑豆加水適量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥爛時(shí)加入紅糖少許調(diào)服，早中晚各服1小碗，隔日服1劑。此藥膳具有活血祛淤、補(bǔ)腎止痛之功效

你好，根據(jù)你的描述你的情況考慮是胸椎棘突炎和肌筋膜炎引起的，與骨頭沒(méi)有關(guān)系，是肌肉筋膜等結(jié)締組織的無(wú)菌性炎癥。與受寒，勞累，久坐等有關(guān)。屬于風(fēng)濕勞損類疾病。這種情況三分治，七分養(yǎng)，注意休息,避免受寒,勞累，久坐等非常重要，經(jīng)常做放松運(yùn)動(dòng)，服用芬必得，氯唑沙宗片，外用風(fēng)濕膏等觀察治療看看。到理療科配合針灸按摩熱敷理療等效果會(huì)更好些。