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大腿酸無(wú)力、睡眠不好,腎虛脾虛等如何辨別

醫(yī)生你好,我最近無(wú)緣無(wú)故大腿很酸,感覺(jué)沒(méi)有力氣。并沒(méi)有其他癥狀,上次問(wèn)了一次這個(gè)問(wèn)題,有醫(yī)生好心回答了,說(shuō)是可能缺鈣,也可能是腎虛。但我覺(jué)得我缺鈣的可能性大一些,但在網(wǎng)上看了一下缺鈣的癥狀,多伴隨有抽筋的癥狀,而我沒(méi)有。我似乎就是睡眠比較不好,早上6點(diǎn)30準(zhǔn)時(shí)醒,但其實(shí)自己是沒(méi)睡充足的。醫(yī)生,如果是腎虛的話(huà),都有哪些癥狀呢。的跑步,估計(jì)每次要跑2000米以上。飲食方面,沒(méi)有什么異常。身體唯一覺(jué)得不適的就是,大腿很酸,感覺(jué)沒(méi)有力氣。另外就是睡眠不好,上班的時(shí)候想睡覺(jué),但中午只要睡一下,就不會(huì)感覺(jué)太困了。麻煩以上,你再幫我看看第二次問(wèn)題補(bǔ)充:醫(yī)生,謝謝您.但您的回答又讓我迷惑了,因?yàn)槲覍?duì)缺鈣,腎虛,脾虛這三者不了解。醫(yī)生,您能具體說(shuō)一下嗎?我為什么是脾虛呢?

  • 回答5

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    吳志全 主治醫(yī)師

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    大腿酸無(wú)力且睡眠不好,可能與缺鈣、腎虛、脾虛等有關(guān)。缺鈣常表現(xiàn)為骨骼問(wèn)題,腎虛有多種癥狀,脾虛也有其特點(diǎn)。此外,還可能是過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷等。 1.缺鈣:缺鈣時(shí)骨骼中的鈣流失,易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,出現(xiàn)骨骼疼痛、易骨折等??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充,如多吃乳制品、豆制品等,也可服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2.腎虛:分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等癥狀;腎陽(yáng)虛多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡等??煞媒饏T腎氣丸、六味地黃丸等。 3.脾虛:脾氣虛會(huì)有食欲不振、肢體倦怠、大便溏稀等;脾陽(yáng)虛則有腹部冷痛、喜溫喜按等??蛇x用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等。 4.過(guò)度勞累:長(zhǎng)期勞累或運(yùn)動(dòng)過(guò)度,肌肉得不到充分休息,會(huì)導(dǎo)致大腿酸無(wú)力。需注意休息,適當(dāng)按摩。 5.運(yùn)動(dòng)損傷:運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,也會(huì)引起相關(guān)癥狀。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 出現(xiàn)大腿酸無(wú)力和睡眠不好的情況,原因較為復(fù)雜。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,對(duì)癥治療。

    2025-02-28 06:36
  • 回答4

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    你一定是脾虛引起的.可以吃補(bǔ)中益氣丸和六味丸.

    2016-01-03 17:23
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

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    您好,根據(jù)您的描述,考慮與腎虛,風(fēng)濕有關(guān),建議看看中醫(yī),采用中醫(yī)辨證論治的方法治療。

    2016-01-03 16:01
  • 回答2

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    2016-01-03 07:59
  • 回答1

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是脾虛泄瀉?   脾虛泄瀉是由脾氣虛,或病后過(guò)服寒涼,或飲食失節(jié),或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷,面色萎黃,手足皆冷,四肢倦怠,不思飲食,時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主,選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。 查看全文»

脾虛 泄瀉
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