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起床后稍作活動或行走就感到疲倦、嗜睡，可能與睡眠質(zhì)量不佳、貧血、心臟疾病、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征等有關(guān)。 1. 睡眠質(zhì)量不佳：睡眠過程中頻繁覺醒或多夢，導(dǎo)致身體和大腦未得到充分休息。可通過改善睡眠環(huán)境、規(guī)律作息來調(diào)整。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，引起身體乏力。治療包括補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。 3. 心臟疾?。喝缧牧λソ?，心臟泵血功能減弱，身體各部位供血不足。需藥物治療，如利尿劑呋塞米、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑卡托普利等。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。常用藥物有左甲狀腺素鈉片。 5. 慢性疲勞綜合征：原因不明，可能與免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等有關(guān)。治療以休息和心理調(diào)適為主。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，適度運動，增強體質(zhì)。

你好，老想睡覺這種情況考慮是嗜睡的情況的。往往是和多種情況有關(guān)的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力等。建議，檢查一下，根據(jù)具體的情況進行治療。中醫(yī)往往是可以采用中藥配合按摩等治療的。不要勞累。

您好，經(jīng)常發(fā)困平時可以注意飲食要清淡作息時間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)加強身體鍛煉，癥狀長期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治

你好，老想睡覺這種情況考慮是嗜睡的情況的。往往是和多種情況有關(guān)的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力等。建議，檢查一下，根據(jù)具體的情況進行治療。中醫(yī)往往是可以采用中藥配合按摩等治療的。不要勞累

可能性是疲勞或精神壓力大有影響引起的，可醫(yī)院檢查后確診可用補中益氣丸，越鞠丸治療有一定幫助。避免精神壓力適當(dāng)鍛煉有利于治療。