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慢性脂肪肝的治療需要綜合考慮多方面因素，包括改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好的心態(tài)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3.適度運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 4.藥物治療：根據(jù)病情，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具一些藥物，如多烯磷脂酰膽堿可改善肝細(xì)胞代謝；阿托伐他汀有助于調(diào)節(jié)血脂；二甲雙胍對(duì)伴有糖尿病的患者有一定幫助。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、血脂、肝臟超聲等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，慢性脂肪肝的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者積極配合，堅(jiān)持健康的生活方式和治療措施，才能有效控制病情，促進(jìn)肝臟恢復(fù)。

你好，脂肪肝飲食治療的原則主要為適宜的熱量攝取，合理分配三大營(yíng)養(yǎng)要素并兼顧其質(zhì)量，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習(xí)慣。調(diào)整飲食是治療大多數(shù)慢性脂肪肝的基本方法，也是預(yù)防和控制脂肪肝進(jìn)度的重要措施。去除病因脂肪肝是一種多病因引起的獲得性疾病，尋找與去除病因和積極控制原發(fā)病對(duì)脂肪肝的防治至關(guān)重要。

1.去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和應(yīng)用高蛋白飲食常常能有效降低肝內(nèi)脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并給予足量蛋白質(zhì)飲食使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除;肥胖者要減肥;糖尿病病人要治療原發(fā)病.2.調(diào)整飲食這是治療脂肪肝的重要一環(huán)飲食需要高蛋白適量的脂肪和糖類.3.增加運(yùn)動(dòng)量根據(jù)不同的原發(fā)病可適量進(jìn)行鍛煉加速脂肪的代謝.合理用藥可根據(jù)藥物說(shuō)明服用一些去脂藥物和減肥藥物,但治療效果不十分肯定.合理用藥可降低轉(zhuǎn)氨酶使肝功能恢復(fù)正常.