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坐車暈吐且癥狀加重，可能由多種因素導致，如平衡感失調(diào)、車內(nèi)環(huán)境不佳、個人體質(zhì)敏感、視覺與平衡覺不匹配、精神緊張等。 1. 平衡感失調(diào)：人體的平衡感由內(nèi)耳中的前庭器官控制，若其功能異常，容易在坐車時出現(xiàn)暈吐?？赏ㄟ^平衡訓練改善，如走平衡木。 2. 車內(nèi)環(huán)境不佳：空氣不流通、異味重等會加重不適感。乘車時保持通風，能減輕癥狀。 3. 個人體質(zhì)敏感：有些人天生對晃動和顛簸較為敏感。平時加強鍛煉，增強體質(zhì)，可能會有所緩解。 4. 視覺與平衡覺不匹配：眼睛看到的景象與身體感受到的運動不一致。盡量注視車輛行駛方向，有助于緩解。 5. 精神緊張：如擔心暈車嘔吐，心理負擔過重。放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂。 總之，坐車暈吐可通過多種方式改善。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導下使用藥物，如茶苯海明片、異丙嗪片、東莨菪堿貼片等。但用藥需遵醫(yī)囑。

您好，一般暈車有的患者是身體抵抗力差，有的是身體有不舒服者，建議患者平時不要吃刺激性的食物，以清淡的飲食為主，平時要多注意加強自己身體的鍛煉，還有一部分患者是因為心里作用，在您坐車的時候應(yīng)該保持平衡的心態(tài)，不要去想一想引起暈車的因素就好了。嚴重者可以采用藥物的方法預(yù)防，如暈車貼、暈車藥等。

1,經(jīng)常飽受暈車之苦，想尋找治療暈車的辦法，可以適當?shù)某孕┏藭瀸?。暈車的原因很多，與當時的心情及身體狀態(tài)有關(guān)，如果休息不好，心情煩躁，乘車時暈車感受會更嚴重。所以應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，放松自己，多鍛煉，經(jīng)常坐車就會慢慢好轉(zhuǎn)的。暈車前可以在肚臍上貼一貼止痛膏，或是找一片新鮮的橘子皮聞聞，有一定的效果。也可以經(jīng)常的按壓一下合谷穴、內(nèi)關(guān)穴有預(yù)防暈車，減輕暈車的癥狀。