胃脹氣打嗝適宜與禁忌的食物有哪些？
胃脹氣打嗝吃什么食物好？不可以吃什么食物？胃脹氣，老是胃打嗝，有一股氣從胃里涌上來。。。吃什么東西都胃打嗝脹氣。。
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回答4
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樊力紅 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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胃脹氣打嗝時，適宜吃易消化、清淡、促進胃腸蠕動、養(yǎng)胃、溫熱的食物，如小米粥、南瓜、香蕉、山藥、酸奶等。應避免食用易產氣、油膩、辛辣、生冷、刺激性強的食物，像豆類、油炸食品、辣椒、冰淇淋、咖啡等。 1. 易消化食物：小米粥等質地柔軟，容易被消化，減輕胃腸負擔。 2. 清淡食物：如清蒸魚，減少對胃腸道的刺激。 3. 促進胃腸蠕動食物：香蕉富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，緩解脹氣。 4. 養(yǎng)胃食物：山藥可健脾益胃，增強胃的功能。 5. 溫熱食物：溫熱的酸奶能調節(jié)腸道菌群，改善消化。 6. 易產氣食物：豆類含有低聚糖，在腸道細菌作用下易產氣，加重胃脹。 7. 油膩食物：油炸食品不易消化，會使胃腸蠕動變慢，導致胃脹。 8. 辛辣食物：辣椒刺激胃腸道黏膜，引起胃腸功能紊亂。 9. 生冷食物：冰淇淋等會使胃腸道血管收縮，影響消化功能。 10. 刺激性強食物：咖啡中的咖啡因會刺激胃黏膜，加重胃部不適。 總之，胃脹氣打嗝時要注意飲食調整，選擇合適的食物，避免不適食物，有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2025-03-03 18:30
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回答3
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張偉林
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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應該是胃腸功能失調,可吃些整腸生和援生力維.
2016-01-04 00:11
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮胃炎或者潰瘍病引起的,建議進一步胃鏡確診.必要時化驗是不是幽門螺旋桿菌感染引起的.確診之后制定治療方案.可以在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊+得必泰顆粒+阿莫西林膠囊+克拉霉素治療,一般需要服用2-4周.避免暴飲暴食和生冷食物.辛辣刺激性飲食.不能吸煙喝酒.祝早日康復.
2016-01-03 21:51
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的情況是脾胃濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起胃脹氣，打嗝，一般藥物很難根治，建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療，可以快速治愈。希望你正確的治療,早日康復!
2016-01-03 08:48
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