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56 歲女骨密度 T 值-1.6、Z 值-0.2 是否骨質疏松及補鈣方法

本人56歲女骨密度是T值-1.6Z值是-0.2不知是不是骨質疏松嗎?需要補什么鈣,是不是要去醫(yī)院看醫(yī)生。謝謝您!

  • 回答5

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    楊進城 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱骨科

    56 歲女性骨密度檢查結果為 T 值-1.6、Z 值-0.2,這種情況不一定是骨質疏松,但存在骨量減少的可能。補鈣可以通過飲食、藥物等方式。同時,是否需要就醫(yī),取決于是否有相關癥狀。 1. 骨密度解讀:T 值在-1 至-2.5 之間為骨量減少,低于-2.5 才診斷為骨質疏松。Z 值主要用于兒童、絕經(jīng)前女性和 50 歲以下男性,其參考價值相對較小。 2. 骨量減少原因:年齡增長導致骨代謝失衡,雌激素水平下降,鈣攝入不足,缺乏運動,維生素 D 缺乏等。 3. 飲食補鈣:多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、蝦皮等。 4. 藥物補鈣:可選擇碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等,但需遵醫(yī)囑。 5. 生活方式調整:適當增加戶外運動,多曬太陽,促進維生素 D 合成。 6. 就醫(yī)建議:若出現(xiàn)腰背痛、身高變矮、易骨折等癥狀,應及時就醫(yī)。 總之,對于骨密度檢查結果,應綜合分析,采取合適的措施。注意定期復查骨密度,關注骨骼健康。

    2025-03-03 21:29
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

      超聲速度(SOS)  T值:將測得值與正常年輕人的骨峰值比較得出的值  診斷骨質疏松;預測骨折風險;監(jiān)測療效  Z值:將測得值與同年齡的人群比較得出的值  判斷骨質疏松危害程度;青少年成長評估T值精確度(WHO標準)正常:T-值:–1SD或以上  骨質減少:T-值:–1~-2.5SD  骨質疏松癥:T-值:-2.5SD以下  嚴重骨質疏松癥:T-值:-2.5SD以下請不要擔心,你的檢查結果正常,孩子正常飲食食物就可以提供所需生長物質。祝您和孩子身體健康!

    2016-01-03 16:03
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    骨密度是骨質量的一個重要標志,反映骨質疏松程度,預測骨折危險性的重要依據(jù).  由于測量試銷品的日益改進和先進軟件的開發(fā),可用于不同部位,測量精度顯著提高.除可診斷骨質疏松癥之外,尚可用于臨床藥效觀察和流行病學調查,在預測骨質疏松性骨折方面有顯著的優(yōu)越性.骨量缺少說明應包括骨礦物質和其基質等比例的減少,建議如下:多吃牛奶,海帶和蝦皮,豆制品,動物骨頭,蔬菜,補鈣藥物等.多曬太陽可以使皮下的膽固醇轉化為維生素D,維生素D可以促使鈣的吸收.不要飲酒,喝咖啡,濃茶,熬夜,因為這些都會加速鈣的流失.多運動,運動可以促使鈣沉積到骨骼,促使骨骼強壯.一年做一次骨密度檢查.應多吃含鈣豐富的食物或補鈣藥物.由于骨量丟失是“靜悄悄”發(fā)生的,本人往往沒有任何癥狀,因此,平時應養(yǎng)成良好的生活習慣,注重體育鍛煉,適當參加戶外活動,增加骨量的儲備,有效防止骨量減少或骨質疏松癥的發(fā)生,必要時可進行相關檢查明確骨密度情況,以便指導預防和治療.

    2016-01-03 15:59
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,現(xiàn)在臨床上骨密度檢測用T值,正常人T值范圍-1到+1,如低于負的2.5就可診斷為骨質疏松,女性隨著年齡的增長到了停經(jīng)期,沒月經(jīng)后,身體內的雌激素相應減少,鈣合成減少,骨密度也會減少,隨之出現(xiàn)骨質疏松,而且您提到骨折過,你沒說原因,在一定情況下骨折和骨質疏松也有關系,比如骨質疏松就易骨折,你的﹣2.6是個正常與非正常的臨界值,說明缺鈣不是很厲害,,建議你補鈣,補鈣藥物很多建議去醫(yī)院拿,效果可能比那些營養(yǎng)品好,

    2016-01-03 13:04
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    您好,骨密度是骨質量的一個重要標致,密度低就會骨質疏松。實際臨床工作中通常用T值來判斷自己的骨密度是否正常,正常值參考范圍在-1至+1之間;當T值低于-2.5時為骨質疏松。通過骨密度檢查,判斷小兒是否缺鈣。缺鈣可服用小兒鈣劑:乳加力等,可以搭配魚肝油效果會更好些,小兒缺鈣還是要及時補充的,同時可以通過實物添加含鈣高的食物,多帶寶寶曬太陽。從您的寶寶的檢查報告來看是超過了正常值,當初可能是由于您寶寶的骨密度偏低,才服用魚肝油和鈣,以您現(xiàn)在的情況看,您的寶寶暫時不需要再補那兩樣東西了。希望我的回答令您滿意?。?!

    2016-01-03 12:51
就醫(yī)問藥

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什么是骨質疏松?   骨質疏松癥(OP)由許多原因導致的骨代謝機制異常。女性的發(fā)病率遠較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關。該病多見于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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