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痛風(fēng)患者飲食注意事項(xiàng)有哪些

2025-03-03 11:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

去年我知道自己患有痛風(fēng)，一直我服用秋水仙堿片能很快止痛。但我看了副作用很大就很少吃。從那以后我就不喝啤酒不吃動(dòng)物內(nèi)臟，偶爾喝一點(diǎn)白酒。再后來(lái)就不喝白酒了，但是這段時(shí)間又有點(diǎn)點(diǎn)痛，今天疼痛加劇了。在飲食上另外還要注意什么

回答5
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何曉紅主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者除了避免啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟，不飲酒外，還需注意控制高嘌呤食物攝入、多喝水、控制果糖攝入、少吃鹽、控制體重等。 1.控制高嘌呤食物攝入：避免食用海鮮（如貝類、蝦類）、濃肉湯、香菇等。 2.多喝水：每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 3.控制果糖攝入：減少果汁、碳酸飲料、蜂蜜等的攝入，以免影響尿酸代謝。 4.少吃鹽：每日食鹽攝入量不宜超過(guò) 6 克，以防加重病情。 5.控制體重：通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)，保持體重在正常范圍內(nèi)，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。 7.規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，維持正常的代謝功能。總之，痛風(fēng)患者在飲食方面要多加注意，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情，減少發(fā)作。同時(shí)，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查尿酸水平。
2025-03-03 22:06

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回答4
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，痛風(fēng)病人要減少對(duì)脂肪的攝入，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20％~25％以內(nèi)。痛風(fēng)病人可以適當(dāng)?shù)倪x擇含有含碳水化物的食物。五谷雜糧等食物，如，米飯，饅頭、面食等。蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來(lái)攝取，多吃些蔬菜水果治療的堿性食物，這樣可以中和體內(nèi)的尿酸濃度，可以很好降低尿酸。祝健康。
2016-01-04 08:44

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回答3
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，根據(jù)您以上的描述，建議平時(shí)多吃一些營(yíng)養(yǎng)較高的食品才好，多喝一些老母雞湯，大骨頭湯對(duì)身體都是很有好處的，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，可以經(jīng)常鍛煉身體，是不錯(cuò)的，但是不要有大幅度的動(dòng)作適當(dāng)就好。
2016-01-04 01:08

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好！除少數(shù)繼發(fā)性痛風(fēng)外，原發(fā)性痛風(fēng)是終生性疾病，即目前是無(wú)法從病因上根治的。痛治療目的在于：用抗炎藥物終止急性發(fā)作；每天預(yù)防性應(yīng)用秋水仙堿以防止反復(fù)急性發(fā)作(若發(fā)作頻繁)；通過(guò)降低體液內(nèi)尿酸鹽濃度，預(yù)防單鈉尿酸鹽結(jié)晶進(jìn)一步沉積和消除已經(jīng)存在的痛風(fēng)石。
2016-01-03 19:08

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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

您好，可以從飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療緩解的，不要盲目的用藥和治療，只會(huì)讓病情更加嚴(yán)重，影響治療。同時(shí)建議你去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查及治療
2016-01-03 13:23

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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