冬季皮膚干燥脫皮泛紅且補(bǔ)水無效缺什么?
我從去年冬天開始我的皮膚就感覺特別的干燥,經(jīng)常脫皮,給被風(fēng)一吹就會紅紅的,感覺非常干燥,一點水分都沒有。經(jīng)常做補(bǔ)水面膜也沒有什么效果。我這種癥狀是皮膚缺少什么啊?
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回答4
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羅迪青 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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冬季皮膚出現(xiàn)干燥、脫皮、泛紅且補(bǔ)水無效,可能是缺乏維生素 A、維生素 E、水分、油脂以及膠原蛋白等。 1.維生素 A:它對皮膚的上皮組織有重要作用,缺乏時會導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙??赏ㄟ^食用胡蘿卜、南瓜等補(bǔ)充。 2.維生素 E:具有抗氧化作用,能保護(hù)皮膚免受自由基傷害。杏仁、黑芝麻等食物富含維生素 E。 3.水分:冬季氣候干燥,皮膚水分容易流失。要多喝水,保證身體水分充足。 4.油脂:皮膚自身分泌的油脂不足,會使皮膚失去保護(hù)??蛇m當(dāng)使用含天然油脂的護(hù)膚品。 5.膠原蛋白:能保持皮膚彈性和水潤。豬蹄、魚皮等食物含有膠原蛋白。 總之,皮膚出現(xiàn)干燥等問題可能是多種因素共同作用的結(jié)果。除了注意飲食補(bǔ)充營養(yǎng),還應(yīng)選擇合適的護(hù)膚品,保持良好的生活習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-04 06:01
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可能缺少維生素,建議補(bǔ)充維生素.
2016-01-04 03:19
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您用點普通的護(hù)膚品就可以了不需要什么藥物治療,平時多喝點水,吃點水果也可以,好好保養(yǎng)一下。你可以試試高純魚膠原蛋白肽,這個產(chǎn)品的純度很高,分子量小,易于人體吸收,挺不錯的。希望您能早日康復(fù)。
2016-01-03 22:57
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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服用6味地黃丸,4物合劑,維生素E,C,外搽迪維霜,海普林,
2016-01-03 22:39
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