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腳跟骨摔裂一年后走路多仍疼且腳背腫，可能是骨折愈合不良、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、軟組織損傷未恢復、下肢血液循環(huán)不暢、活動不當?shù)仍蛟斐傻摹?1. 骨折愈合不良：如果骨折愈合不理想，骨痂生長不足或存在畸形愈合，會導致疼痛和腫脹。需要復查 X 光或 CT 來評估，可能需要進一步的治療，如物理治療或手術矯正。 2. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎：受傷后的關節(jié)面不平整，長期磨損引發(fā)炎癥。治療包括休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。 3. 軟組織損傷未恢復：跟骨周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷未完全恢復，過度活動會引起癥狀。應減少活動，進行物理治療，如超聲波、磁療等。 4. 下肢血液循環(huán)不暢：受傷后血管和淋巴管受損，影響血液和淋巴回流?？赏ㄟ^抬高下肢、穿彈力襪、按摩等方式促進循環(huán)。 5. 活動不當：走路姿勢不正確、活動量過大。要注意調整走路姿勢，循序漸進增加活動量。 腳跟骨受傷后恢復需要一定時間，出現(xiàn)疼痛和腫脹應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的治療措施。同時要注意休息，避免過度勞累。

你好，你這不像長東西的癥狀，主要還是外傷后局部組織循環(huán)不好的原因，并且在持重部位。