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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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金翔 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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腰椎膨出 4-5 導致右大腿彎疼痛十個月,可能是由于神經受壓、局部炎癥、肌肉緊張、不良姿勢、腰椎穩(wěn)定性下降等。 1.神經受壓:膨出的腰椎間盤可能壓迫神經根,引起腿部疼痛??赏ㄟ^物理治療如牽引,減輕神經受壓。 2.局部炎癥:膨出部位產生炎癥反應,刺激周圍組織。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥。 3.肌肉緊張:腰部及腿部肌肉長期處于緊張狀態(tài)。進行肌肉放松訓練,如瑜伽、伸展運動。 4.不良姿勢:長期不良姿勢加重腰椎負擔。糾正坐姿、站姿,避免彎腰搬重物。 5.腰椎穩(wěn)定性下降:加強腰部核心肌群的鍛煉,如平板支撐、小燕飛等,增強腰椎穩(wěn)定性。 腰椎膨出引起的大腿彎疼痛需要綜合治療,同時要注意休息,避免勞累和劇烈運動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-04 00:15
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