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大便不成形、胃脹、怕冷等癥狀如何調(diào)理

2025-03-03 11:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

1、大便不成形但不是溏泄大部分情況是細(xì)條狀或不規(guī)則形狀一天幾次但都是量少且排不盡有時(shí)成爛泥狀上面有一層浮物我認(rèn)為是消化不良引起2、平時(shí)吃飯胃口挺好就是飯后會(huì)脹氣感覺(jué)每天肚子里都有氣體每天早上也會(huì)按摩腹部會(huì)排出一點(diǎn)氣不過(guò)效果很小3、身材微胖且怕冷舌質(zhì)淡舌根處有明顯白苔邊緣有齒痕冬天手腳容易冰涼但是感覺(jué)腳特別容易流汗稍微熱一點(diǎn)比如走路多了或者用了電熱毯身上沒(méi)覺(jué)得很熱但腳就濕漉漉的了還有例假來(lái)的時(shí)候肚子很痛有血塊量少且每個(gè)月都延遲一個(gè)星期曾經(jīng)治療情況和效果：因?yàn)獒t(yī)院看了都沒(méi)效果所以自己平時(shí)在網(wǎng)上研究了一點(diǎn)中醫(yī)覺(jué)得是陽(yáng)虛脾虛氣滯吃過(guò)木香順氣丸香砂六君丸參苓白術(shù)丸但吃的時(shí)間都很短沒(méi)有堅(jiān)持因?yàn)檫@些藥跟醫(yī)院吃的中藥有一個(gè)共同點(diǎn)就是感覺(jué)還是很脹氣覺(jué)得肚子里脹的像有硬塊（沒(méi)吃藥的時(shí)候雖然也脹但不會(huì)覺(jué)得有硬塊）而且會(huì)有點(diǎn)上火可能都是溫?zé)嵝偷乃幬疫€看過(guò)食療最近在吃紅豆薏米粥去濕的感覺(jué)大便里的水分是變少點(diǎn)了但還是覺(jué)得脹的難受又按摩了脾經(jīng)小腿上的脾經(jīng)穴位很痛不知道是不是堵的厲害想得到怎樣的幫助：希望根據(jù)我上面描述的3點(diǎn)腸、胃、例假幫我分析下病情體質(zhì)（陽(yáng)虛還是陰虛火王）及如何治療調(diào)理身體具體的應(yīng)該吃哪種中成藥？？藥性不能熱我容易上火（平時(shí)只要不吃熱性實(shí)物就不會(huì)上火）或者要不要結(jié)合食療及按摩經(jīng)絡(luò)？另外肚子脹氣厲害是不是屬于氣滯？氣滯和氣虛、血虛有關(guān)系嗎？？應(yīng)該補(bǔ)氣還是泄氣呢大便水分很多是不是體內(nèi)濕氣大要去濕？是屬于脾虛濕困嗎？小便清長(zhǎng)次數(shù)多但是早上顏色很深寫(xiě)的很多可能有點(diǎn)亂還請(qǐng)?bào)w諒十分感謝（）

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

喻清和主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

大便不成形、飯后胃脹、怕冷、月經(jīng)不調(diào)、舌苔異常等癥狀，可能是陽(yáng)虛脾虛、氣滯濕困等所致，也可能與飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 陽(yáng)虛脾虛：陽(yáng)氣不足，脾失健運(yùn)，導(dǎo)致水濕內(nèi)生，出現(xiàn)大便不成形、怕冷、舌苔白有齒痕等?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃溫?zé)峤∑⒌氖澄铮缟剿?、芡?shí)等。 2. 氣滯：氣機(jī)不暢，脾胃氣滯，引起胃脹。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3. 濕困：體內(nèi)濕氣重，影響脾胃功能，導(dǎo)致大便異常?？墒秤靡恍╈顫竦氖澄?，如冬瓜、薏米。 4. 月經(jīng)不調(diào)：陽(yáng)虛血瘀，氣血運(yùn)行不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)、有血塊、經(jīng)量少且推遲。注意保暖，避免受寒。 5. 生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、壓力大等也會(huì)加重這些癥狀。保持充足睡眠，減輕壓力。綜合上述因素，建議改善生活方式，合理飲食，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中成藥，如附子理中丸、金匱腎氣丸、理中丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-03 22:44

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過(guò)服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。查看全文»

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