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腳后跟骨裂后出現(xiàn)血腫且長(zhǎng)時(shí)間不消腫，可能與骨折愈合不良、局部血液循環(huán)障礙、炎癥未消退、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、體重因素等有關(guān)。 1.骨折愈合不良：骨折部位未完全恢復(fù)正常結(jié)構(gòu)，影響局部血液回流和組織修復(fù)。需復(fù)查 X 光等，評(píng)估骨折愈合情況，必要時(shí)重新固定。 2.局部血液循環(huán)障礙：長(zhǎng)期石膏固定可能導(dǎo)致血管受壓，影響血液流通?？赏ㄟ^(guò)抬高患肢、熱敷等促進(jìn)血液循環(huán)。 3.炎癥未消退：局部仍存在炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫熱痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥。 4.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)或過(guò)度活動(dòng)加重?fù)p傷。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 5.體重因素：體重過(guò)重增加足跟負(fù)擔(dān)。要控制體重，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，腳后跟骨裂后血腫不消腫需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診，以便明確原因，制定個(gè)體化的治療方案。