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22 歲男性鬢角頭發(fā)短且稀疏,如何改善?

男22歲我的頭發(fā)鬢角只到耳朵中間下面就不長了我想知道有什么辦法可以讓鬢角的頭發(fā)長到耳跟那里謝謝了有效的第一次補充提問:(2008-11-1714:44:56)最好能讓鬢角到耳跟密點謝謝第二次補充提問:(2008-11-1714:44:56)最好能讓鬢角到耳跟密點謝謝

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    溫瑞金 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    耳鼻咽喉科(聽力學(xué))

    22 歲男性鬢角頭發(fā)短且稀疏,可能與遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況、不良生活習(xí)慣、頭皮健康等因素有關(guān)。 1. 遺傳:遺傳因素在頭發(fā)的生長和分布中起著重要作用。如果家族中有類似情況,可能較難改變,但通過合理的護理和治療,可在一定程度上改善。 2. 激素水平:雄激素水平過高可能影響毛囊,導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺等藥物調(diào)節(jié)。 3. 營養(yǎng)狀況:缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康。日常應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 4. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發(fā)等,都可能損傷毛囊。要保持規(guī)律作息,減輕壓力,減少燙染。 5. 頭皮健康:頭皮炎癥、脂溢性皮炎等也會影響頭發(fā)生長。需保持頭皮清潔,如有炎癥,及時就醫(yī)治療。 改善鬢角頭發(fā)短且稀疏的情況需要綜合調(diào)理,同時要有耐心。若情況嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-03-04 07:22
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,請問你的年齡是多少?如果年齡太大,考慮不好長那么濃密了.

    2016-01-04 14:59
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