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剛吃完飯馬上洗澡對(duì)身體是否有害?

患者年齡:剛吃完飯馬上洗澡對(duì)身體有害嗎?

  • 回答3

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    周承志 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸五區(qū)(腫瘤一區(qū))

    剛吃完飯馬上洗澡對(duì)身體可能有害,主要體現(xiàn)在影響消化、導(dǎo)致心腦血管問題、引起低血糖、造成缺氧以及增加皮膚負(fù)擔(dān)等方面。 1. 影響消化:進(jìn)食后,身體會(huì)調(diào)動(dòng)大量血液到胃腸道幫助消化。此時(shí)洗澡,皮膚血管擴(kuò)張,血液流向體表,胃腸血液減少,消化功能會(huì)受影響。 2. 心腦血管問題:飯后洗澡,心臟和大腦供血相對(duì)減少,對(duì)于有心腦血管疾病的人,可能誘發(fā)心絞痛、腦供血不足等。 3. 引起低血糖:飯后血糖升高,胰島素分泌增加,馬上洗澡易使血糖消耗,可能出現(xiàn)低血糖癥狀,如頭暈、乏力。 4. 造成缺氧:浴室相對(duì)封閉,空氣流通差,飯后洗澡易導(dǎo)致缺氧,使人感到胸悶、氣短。 5. 增加皮膚負(fù)擔(dān):剛吃完飯,身體新陳代謝加快,皮膚毛孔張開,洗澡時(shí)受到刺激,易使皮膚負(fù)擔(dān)加重。 總之,為了身體健康,建議飯后 1-2 小時(shí)再洗澡。

    2025-03-03 13:07
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,不建議您這么做的,因?yàn)槌院蔑堉螅罅康难亓鞯轿改c道部位的,這個(gè)時(shí)候需要腸蠕動(dòng)和消化食物的所以相對(duì)來說肌肉的血液會(huì)少些的,如這個(gè)時(shí)候洗澡,那么血液會(huì)從胃腸道出來到肌肉部位的,就不利于消化吸收的。

    2016-01-05 05:41
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,當(dāng)人剛吃完飯時(shí),人的血液大量的流入胃部,其它部位會(huì)缺血,當(dāng)洗頭時(shí)要低頭,會(huì)造成頭部缺血更加嚴(yán)重。如果空腹洗澡,同樣也會(huì)對(duì)人的胃部造成不良影響。正確的做法是吃完飯半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)去洗澡比較好。

    2016-01-04 15:11