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身材矮小可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、睡眠情況、疾病影響等。 1.遺傳因素：遺傳對身高的影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。 2.營養(yǎng)狀況：長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響骨骼發(fā)育。 3.激素水平：生長激素、甲狀腺激素分泌不足，可能導(dǎo)致生長遲緩。 4.睡眠情況：睡眠不足或質(zhì)量差，會影響生長激素的分泌，不利于身高增長。 5.疾病影響：某些疾病如慢性疾病、骨骼疾病等，也可能影響身高。 總之，身材矮小的原因較為復(fù)雜。對于廣告宣傳的增高方法，不能盲目相信。建議到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確原因后采取科學(xué)合理的治療措施。

多鍛煉，注意休息，注意飲食營養(yǎng)均衡，服用一些鈣片，牛初乳等

你好，可以確切的說，貝貝高樂對于長高沒有效果還有很大的副作用不建議你去買這個藥物，21歲的話這個骨骺線基本上就穩(wěn)定了，如果確定閉合了基本上就不能長了

你好，一般身高是由遺傳基因決定的，也就是所謂的先天性，根據(jù)你的情況來看，應(yīng)該是由于先天性的原因，想長高十厘米是比較困難的。建議你可以從飲食開始，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，像肉類，蛋類，多運動，像跑步，打球等。保證充足的睡眠。

身高的影響因素很多，最主要的是基因，后天的生長環(huán)境有時也會有較大影響，但機率和程序都不是很大。由于睡眠不僅可消除疲勞還有并且在人體入睡后還有生長激素分泌比平時旺盛還有并且持續(xù)時間較長還有有利于長高.生活習(xí)慣還有保證充足的,睡眠.貝貝高樂不建議你使用。