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蒸桑拿后，為保持皮膚健康，可選擇涂抹的產(chǎn)品有潤(rùn)膚乳、保濕霜、身體精油、維生素 E 乳、蘆薈膠等。一般不建議馬上涂抹，需等待身體適當(dāng)降溫、汗水擦干后進(jìn)行。 1. 潤(rùn)膚乳：能鎖住皮膚水分，改善干燥，使皮膚柔軟光滑。 2. 保濕霜：增強(qiáng)皮膚的保濕能力，補(bǔ)充肌膚所需的水分和營(yíng)養(yǎng)。 3. 身體精油：幫助舒緩肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚彈性。 4. 維生素 E 乳：具有抗氧化作用，可保護(hù)皮膚免受自由基傷害。 5. 蘆薈膠：有消炎鎮(zhèn)靜的效果，能緩解蒸桑拿后皮膚可能出現(xiàn)的泛紅和不適。 總之，蒸桑拿后選擇合適的護(hù)膚品涂抹對(duì)皮膚有益，但要注意涂抹的時(shí)機(jī)和產(chǎn)品的選擇。不同膚質(zhì)可能適合不同的產(chǎn)品，如有皮膚過(guò)敏等問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)停止使用并就醫(yī)。

桑拿浴是種既具時(shí)尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫(yī)學(xué)專家警告說(shuō)，頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育癥的元兇。睪丸的溫度一般要比人體溫度低3-4℃，這樣才能產(chǎn)出正常的精子，精子對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利于精子生長(zhǎng)，或造成精子活力下降過(guò)多導(dǎo)致不育。如果已經(jīng)生育，大可放心享受。桑拿對(duì)人體還是有一定保健作用：它能夠加快血液循環(huán)，使全身各部位肌肉得到完全放松，達(dá)到消除疲勞煥發(fā)精神的目的。同時(shí)，由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴(kuò)張，能達(dá)到增強(qiáng)血管彈性、預(yù)防血管硬化的效果。同時(shí)它對(duì)關(guān)節(jié)炎、腰背痛、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等都有一定保健功效。

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桑拿浴的益處　　桑拿浴是一種特殊的洗澡方法，兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用。它通過(guò)接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松弛關(guān)節(jié)。對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，由于蒸氣浴過(guò)程中皮膚血管明顯擴(kuò)張，大量出汗，血液循環(huán)得到改善，汗液排泄有助于體內(nèi)廢物的排除，使皮膚里各種組織獲得更多的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)許多皮膚病諸如魚(yú)鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的治療作用桑拿浴是種既具時(shí)尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫(yī)學(xué)專家警告說(shuō)，頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育癥的元兇。

對(duì)方有艾滋病的前提下,這種情況一般也是不會(huì)構(gòu)成感染的,除非對(duì)方有出血或潰瘍你才有感染可能.