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尿酸高病人適宜的飲食有哪些

前兩天去醫(yī)院做個檢查的,看那化驗單說我得了尿酸高,唉,真是倒霉啊。請問下尿酸高病人吃什么好?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魏軍平 主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    尿酸高病人的飲食調整至關重要,包括控制高嘌呤食物攝入、增加低嘌呤食物、保證充足水分、多吃蔬果、適當攝入優(yōu)質蛋白等。 1.控制高嘌呤食物攝入:避免動物內臟,如豬肝、豬心等;減少海鮮類食物,像貝類、蝦蟹等;限制肉湯、火鍋湯等高嘌呤湯品。 2.增加低嘌呤食物:多吃新鮮蔬菜,如白菜、黃瓜、西紅柿等;主食可選擇大米、小麥等。 3.保證充足水分:每天飲水 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。 4.多吃蔬果:富含維生素和礦物質,有助于調節(jié)代謝。 5.適當攝入優(yōu)質蛋白:如牛奶、雞蛋、瘦肉等。 總之,尿酸高病人的飲食調整需要長期堅持,這對于控制尿酸水平、預防并發(fā)癥具有重要意義。同時,還應定期復查尿酸,必要時在醫(yī)生指導下進行藥物治療。

    2025-03-05 02:04
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    您好,很樂意回答您的問題,您是想了解有關痛風病人的飲食問題,這個主要是要注意避免高嘌呤飲食就可的。尿酸高平時要注意避免食用含嘌呤高的食物如豆制品、海鮮類以及啤酒等,再者清淡飲食及加強運動,定期復查。

    2016-01-05 06:03
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

     您好,對于尿酸偏高患者來說,首先要找到尿酸偏高的原因,然后在進行合理的進食。如果是因飲食引起的,那么就可以用飲食調節(jié)尿酸,如果不是,那么飲食起到的作用只能控制,不能實現(xiàn)治療。常見的一些高尿酸患者,尿酸偏高的原因多數(shù)都是因為飲食問題引起的,所以患者就可以通過飲食方式進行有效的降低尿酸,找到較好的降低尿酸高的方法來實現(xiàn)自身體內的尿酸平衡。需要做的事情有:  第一點是生活中要多喝水  喝水可以稀釋尿酸,也可以提高排放的量,清除尿路垃圾,腎臟垃圾都有很大的幫助?! 〉诙c食物選擇性  尿酸高的患者在飲食過程中,就不能進食高嘌呤食物,也不能抽煙喝酒。應該以簡單的清淡食物或者是堿性食物為主?! 〉谌c藥物的選擇性  輕度尿酸高患者都不需要經過治療的,自身調理即可。較為嚴重的患者可以適當選擇堿性藥物降低尿酸。尿酸高患者多進食西紅柿,蘿卜,玉米,西芹,南瓜,青菜,黃瓜,大米,面食,水果,少量的瘦肉等食物。  尿酸偏高的原因中找到飲食的途徑,通過飲食的方式來降低尿酸達到平衡標準,對人體無傷害,而且還可以預防常規(guī)病出現(xiàn)。如您還有任何的疑問,可以點擊咨詢,謝謝。

    2016-01-05 04:32
  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    您好,血尿酸升高要看程度決定是不是需要服用降尿酸藥物如果尿酸大于500了建議藥物治療,如果小于500戒酒,少進食海鮮,牛羊肉等,這樣說吧,尿酸是嘌呤代謝的產物,鮮美的東西含嘌呤高

    2016-01-04 22:23
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    高尿酸血癥患者應禁忌高嘌呤飲食,如動物內臟、海鮮、豆類、蘑菇菌類、菜花等,宜進食一些含維生素豐富的蔬菜或水果,如青菜、白菜、胡蘿卜等建議必要時當面咨詢內分泌??漆t(yī)師以獲得更為詳盡的解答

    2016-01-04 20:13
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