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催乳素高的康復可從藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活方式改善、心理調(diào)節(jié)、定期復查等方面著手。 1. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用甲磺酸溴隱亭、卡麥角林、喹高利特等藥物，抑制催乳素的分泌。 2. 飲食調(diào)節(jié)：多吃蔬菜水果、高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 生活方式改善：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，適當進行體育鍛煉，如散步、瑜伽、游泳等。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 5. 定期復查：定期檢測催乳素水平，觀察治療效果，以便及時調(diào)整治療方案。 催乳素高的康復需要綜合多方面進行。藥物治療是關(guān)鍵，但飲食、生活方式、心理狀態(tài)等方面的調(diào)節(jié)也不可或缺。同時，定期復查能確保治療的有效性和安全性。通過這些方法，有望使催乳素水平恢復正常。