類風濕關(guān)節(jié)炎患者日常生活有哪些忌諱？
我妹妹是一位患有類風濕關(guān)節(jié)炎多年的患者，她每到發(fā)病時就會感到四肢關(guān)節(jié)酸痛，她有在治療，可是她在日常生活中卻沒什么忌諱，平常也不會保養(yǎng)身體?；加蓄愶L濕性關(guān)節(jié)炎在日常生活中需要忌諱些什么嗎？
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回答4
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林青 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨五科
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類風濕關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中，需注意飲食、環(huán)境、運動、情緒、用藥等方面。飲食要均衡，避免刺激性食物；注意保暖防潮；選擇合適運動；保持良好情緒；規(guī)范用藥。 1.飲食：避免食用過多高脂肪、高糖、高鹽的食物，如油炸食品、甜品、腌制品等。減少海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物的攝入?？啥喑孕迈r蔬菜、水果、全谷物。 2.環(huán)境：居住環(huán)境要干燥、溫暖，避免寒冷、潮濕。季節(jié)變換時注意增減衣物，尤其關(guān)節(jié)部位要保暖。 3.運動：適量進行有氧運動，如散步、游泳、瑜伽等，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運動。 4.情緒：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 5.用藥：嚴格按照醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量或停藥。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。 總之，類風濕關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-04 17:09
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，類風濕性關(guān)節(jié)炎屬于非特異性炎癥，是全身接替組織疾病的局部表現(xiàn)，主要侵襲的是人體的小關(guān)節(jié)，主要的侵犯人體滑膜，逐步侵犯到關(guān)節(jié)軟骨和骨，使關(guān)節(jié)僵直，變形。
2016-01-05 04:37
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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首先要加強鍛煉，強身健體。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。要尤其注意避開潮濕的環(huán)境。關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
2016-01-05 00:00
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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中安類風濕骨關(guān)節(jié)病?？漆t(yī)院專家說：類風濕性關(guān)節(jié)炎患者容易感到疲倦，因此充足的休息是治療的重要方法。在白天盡可能有短暫的休息，晚上應有充足的睡眠1.起床有困難時，可用繩梯幫助；2.洗澡洗不到背部時，可用長柄刷；3.手拿不穩(wěn)肥皂時，可改用沐浴液；4.如拿浴巾有困難時，可在浴巾兩端縫上提手，套在手上。5.坐廁兩旁墻壁上可安裝扶手以幫助起身；6.可用輔助器具幫助穿衣、穿襪、穿鞋；7.勺匙柄可加粗；避免用手指提起水壺；8.用長柄式水龍頭；9.避免用手指用力洗頭，應用洗頭刷；10.避免用手指擠牙膏，應該用手掌按壓；
2016-01-04 22:00
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